Știi care sunt diferențele dintre persoanele care pot mânca orice doresc fără să se îngrașe si cele care se îngrașă și bând apă?

1. Rezistența la Insulină – care iți scade metabolismul de fiecare dată când te înfometezi sau când te supra-alimentezi;
2. Rezistența la Leptină – care iți scade capacitatea de percepţie a senzației de Saţietate, creându-ți o senzație de foame cvasi-continuă, chiar și la puțin timp după ce abia ai mâncat;
3. Rezistența la Dopamină – care iți scade capacitatea de percepție a plăcerii de a mânca, determinându-te neurofiziologic să mănânci mai mult.

Dacă faci parte dintre gurmanzii reîngrășați care s-au săturat de diete după diete, citește această carte și vei învăța să reglezi aceste mecanisme care te împiedică să slăbești.

Detalii Carte:

Limba: Engleză

Publicat: Decembrie 2014

Număr pagini: 217 pagini

ISBN: 978-1505546729

Cumpără în Format Tipărit:

Cumpără în Format Electronic:

Articolul The Old Chocolate Diet – Advanced Nutrition for Gourmands apare prima dată în Cabinet Nutriție | Nutriționist Dr. Diana Artene.