dieta mediteraneeana

Dieta mediteraneeană: mit sau realitate științifică?

Diana Artene20/10/2026Toate

„Dieta mediteraneeană” este promovată global ca un simbol de sănătate, asociată cu prevenția bolilor cardiovasculare, a cancerului și cu longevitatea. Există însă o problemă fundamentală: dieta mediteraneeană este practic vag definită, cu peste 22 de variante contradictorii în literatura științifică. Ce mâncau bunicile italiene în anii ’60 și ce înseamnă azi „dietă mediteraneeană” în studii sunt două lucruri complet diferite. … Citește mai mult

error: Alert: Content is protected !!

Rezumat Politici

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați pe site. Din aceste cookie-uri, cookie-urile care sunt clasificate ca fiind necesare sunt stocate pe browserul dvs. deoarece sunt esențiale pentru funcționarea optimă a site-ului. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem cum utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browserul dvs. doar cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.

Necesar

Activat Permanent

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul să funcționeze corect. Această categorie include numai cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.

Cookie	Type	Duration	Description
akavpau_ppsd	1	sesiune	Acest cookie este furnizat de Paypal. Cookie-ul este utilizat în context cu tranzacții pe site-ul web.
AKDC	0	30 minute	Acest cookie este necesar pentru platile prin Paypal.
cookielawinfo-checkbox-analitice	0	11 luni	Acest cookie este setat de pluginul GDPR Cookie Consent. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a dat sau nu consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor din categoria „Analice”.
cookielawinfo-checkbox-necategorizate	0	11 luni	Acest cookie este setat de pluginul GDPR Cookie Consent. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a dat sau nu consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor din categoria „Necategorizat”.
cookielawinfo-checkbox-necessary	0	11 luni	Acest cookie este setat de pluginul GDPR Cookie Consent. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a dat sau nu consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor din categoria „Necesar”.
cookielawinfo-checkbox-performanta	0	11 luni	Acest cookie este setat de pluginul GDPR Cookie Consent. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a dat sau nu consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor din categoria „Performanță”.
cookielawinfo-checkbox-publicitate	0	11 luni	Acest cookie este setat de pluginul GDPR Cookie Consent. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a dat sau nu consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor din categoria „Publicitate”.
JSESSIONID	1	sesiune	Folosit de site-urile scrise în JSP. Cookie-urile de sesiune de platformă cu scop general, care sunt utilizate pentru a menține starea utilizatorilor la solicitările de pagină.
NRLC	0	1 minut	Acest cookie este setat de pluginul NewRelic. Scopul acestui cookie este de a verifica dacă utilizatorul a întâmpinat probleme în accesarea site-ului și care a fost performanţa site-ului în timpul accesării.
PHPSESSID	0	sesiune	Acest cookie este nativ pentru aplicațiile PHP. Cookie-ul este utilizat pentru stocarea și identificarea ID-ului de sesiune unic al utilizatorilor în scopul gestionării sesiunii utilizatorului de pe site-ul web. Cookie-ul este un cookie de sesiune și este șters atunci când toate ferestrele browserului sunt închise.
PYPF	0	4 săptămâni	Folosit pentru sistemul de autentificare Paypal.
viewed_cookie_policy	0	1 oră	Cookie-ul este setat de pluginul GDPR Cookie Consent și este utilizat pentru a stoca dacă utilizatorul a consimțit sau nu utilizarea cookie-urilor. Nu stochează date personale.
woocommerce_recently_viewed	0	sesiune	Cookie folosit pentru afișarea produselor din magazin.
wp-wpml_current_language	0	1 zi	Acest cookie este utilizat pentru a reţine limba aleasă de către utilizator.
wpmudev_appointments	0	1 an	Acest cookie este folosit pentru a reţine datele programărilor făcute de către utilizatori

Analitice

Cookie-urile analitice sunt necesare pentru ca site-ul să strângă date despre folosirea lui de către utilizatori. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.

Cookie	Duration	Description
_ga	2 ani	Acest cookie este instalat de Google Analytics. Cookie-ul este utilizat pentru a calcula datele vizitatorilor, sesiunea, campania și pentru a urmări utilizarea site-ului pentru raportul de analiză a site-ului. Cookie-urile stochează informații în mod anonim și alocă un număr generat aleatoriu pentru a identifica vizitatorii unici.
_gat_gtag_UA_37977403_3	1 minut	Google folosește acest cookie pentru a distinge utilizatorii.
_gid	1 zi	Acest cookie este instalat de Google Analytics. Cookie-ul este utilizat pentru a stoca informații despre modul în care vizitatorii folosesc un site web și ajută la crearea unui raport de analiză a modului în care funcționează site-ul. Datele colectate, inclusiv numărul de vizitatori, sursa de proveniență și paginile vizitate într-o formă anonimă.
GPS	30 minute	Acest cookie este setat de Youtube și înregistrează un ID unic pentru urmărirea utilizatorilor în funcție de locația lor geografică.

Performanță

Cookie-urile pentru performanță sunt necesare pentru ca site-ul să funcționeze intr-un mod optimizat. Aceste cookie-uri sunt folosite pentru marketing.

Cookie	Type	Duration	Description
_gat	0	1 minut	Aceste cookie-uri sunt instalate de Google Universal Analytics pentru a limita colectarea datelor pe site-urile cu trafic ridicat.
YSC	1	sesiune	Aceste cookie-uri sunt setate de Youtube și sunt folosite pentru a urmări vizualizările videoclipurilor încorporate.

Publicitate

Cookie-urile pentru publicitate sunt necesare pentru ca site-ul să strângă date despre folosirea lui de către utilizatori. Aceste cookie-uri sunt folosite pentru marketing.

Cookie	Type	Duration	Description
_fbp	0	2 luni	Acest cookie este setat de Facebook pentru a livra reclame atunci când sunt pe Facebook sau o platformă digitală alimentată de publicitate Facebook după vizitarea acestui site.
fr	1	2 luni	Cookie-ul este setat de Facebook pentru a afișa reclame relevante pentru utilizatori și pentru a măsura și îmbunătăți reclamele. Cookie-ul urmărește, de asemenea, comportamentul utilizatorului pe web pe site-urile care au pixel Facebook sau plugin social Facebook.
IDE	1	2 ani	Folosit de Google DoubleClick și stochează informații despre modul în care utilizatorul utilizează site-ul și orice altă reclamă înainte de a vizita site-ul. Aceasta este utilizată pentru a prezenta utilizatorilor reclame care sunt relevante pentru aceștia în funcție de profilul utilizatorului.
tk_ai	0	sesiune	Adună informații pentru instrumentul nostru de analiză despre modul în care sunt utilizate serviciile noastre. O colecție de valori interne pentru activitatea utilizatorului, folosită pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului.
VISITOR_INFO1_LIVE	1	5 luni	Acest cookie este setat de Youtube. Folosit pentru a urmări informațiile videoclipurilor YouTube încorporate pe un site web.