Pilda talanţilor – Cum ţii post fără să te îngraşi? Alimentaţie în Post

Diana ArteneAlimentaţie sănătoasă

pilda-talantilor-post-alimentatie

Deși, din punct de vedere religios, dacă te îngrași sau nu te îngrași în post nu contează prea mult şi, deși postul este promovat ca o alternativă detoxifiantă la mâncatul de carne, multă lume: se îngrașă în timpul postului, apoi se îngrașă prin mâncatul excesiv care urmează de multe ori postului, apoi se îngrașă prin dieta de înfometare care urmează … Citește mai mult