Sa slabesc iar?

  1. start la slabit
Evaluare: 5.0. Din 2 voturi.
Please wait...

Imagineaza-ti:

 

“E luni dimineata, trebuie sa pleci la serviciu, dar… mai stai un pic in patul cald.

 

Tocmai te-ai trezit, in casa miroase a cafea si “I wish, I wish, I wish…” se aude lin din bucatarie.

 

De cateva zile ti-a rasarit in minte gandul “Ar trebui sa slabesc pentru ca nu ma mai incape nimic.”.

 

Incerci sa ti-l indepartezi din minte, ca si cum ai vrea sa alungi cu mana o musca enervanta.

 

Si, exact ca o musca, tot te bazaie de te scoate din sarite.

 

Stii ca vrei sa slabesti, sifonierul tau plin de haine frumoase care iti veneau odata iti sopteste ca trebuie.

 

Dar ai atatea pe cap, nu ai timp sa-ti cumperi numai iarba si alimente insipide, nu ai nici un chef sa tii regim iar.

 

Si, serios acum, iti place sa mananci, iti plac cartofii prajiti si e dreptul tau uman sa mananci o felie de cheesecake.

 

Na!

 

Ai indraznit macar in gand sa recunosti.

 

Ai incercat de atatea ori, si dukan, si calorii si montignac si ciorba aia de varza (numai simplu gand te cutremura…).

 

Si ai slabit, si te-ai ingrasat si ai slabit si te-ai ingrasat iar.

 

Si te-ai saturat. De tot. De slabit pe de-a-ntregu’!

 

Totusi, inca intinsa intre perne, te uiti cu jind printre usile intredeschise ale sifonierului la unele din hainele in care intrai dupa dieta. Sunt frumos asezate pe umeras, calcate, gata de purtat.

 

Privirea iti aluneca pe scaunul pe care ti-ai pus aseara aceeasi bluza lalaie si aceiasi pantaloni negri care-ti ascund tot ce se poate ascunde.

 

Oftezi din rarunchi.

 

Cu toate ca ai haine pe un interval generos de marimi – cam 3 in sus si in jos fata de cat ti-ai dori tu acu’ sa porti – parca tot alea de le purtai dupa ciorba de varza s-ar potrivi cu primavara care bate in geam.

 

Ai putea sa incepi azi, ca doar e luni.

 

Da’ parca la horoscop spunea ca sagetatorii care incep dieta miercuri au cele mai mari sanse de succes.

 

Te ia cu greata de la ficat numai ideea de dieta: pe care naiba s-o mai incepi acum?

 

Iti faci o lista mental cu toate dietele pe care le-ai tinut sau de care ai auzit exact ca si cum ai evalua in care bazin cu apa inghetata sa te arunci pentru cel mai scurt timp.

 

Care ar fi cea mai scurta posibil care sa te reintroduca in rochia ta roze preferata?

 

Poate daca ai avea suficienta vointa ai putea sa reintri chiar si in blugii de la Levi’s pe care nu i-ai purtat de doi ani.

 

Iti veneau atat de bine…

 

In sfarsit, te ridici din pat si deschizi larg usile sifonierului.

 

Trista, te uiti la hainele tale si te doare ca pana si haine noi de birou trebuie sa-ti cumperi acum cu talia asta care parca nu-i a ta, nu o recunosti, nu stii cum si cand ai devenit aceasta persoana.”

 

Inainte sa decizi de ce dieta sa te apuci de aceasta data, ca sa nu mai ai o astfel de dimineata de luni, urmareste inregistrarea Workshopului de Slabit pentru Gurmanzi tinut cu ocazia lansarii celei de-a treia carti: “The Old Chocolate Diet” si-ti vei explica cele 3 diferente intre persoanele care pot mancam cam orice fara sa se ingrase 1 gram, si cele care se ingrasa chiar si atunci cand incearca sa tina dieta si mananca foarte putin.

 

Vei intelege cum si cat poti slabi sanatos definitiv si de ce ignorandu-ti organismul in incercarea disperata de a slabi ingrasa.

 

Poti urmari inregistrarea workshopului dand click aici: Dieta cu Ciocolata

 

In sanatatea noastra!

Despre Autor

Diana Artene

Sunt Nutritionist-Dietetician, Master in Nutritie si Doctor in Nutritie Oncologica, Nutritionist Sportiv acreditat de Societatea Internationala de Nutritie Sportiva si membru al American Society for Nutrition și al European Society of Medical Oncology.