Alimentaţie sănătoasă

7 întrebări esenţiale dacă reţii apă

Daca retii apa probabil faci parte din majoritatea persoanelor cu probleme de greutate vor sa slabeasca ieri, sau maxim azi…

07/10/2014

Top 3 factori care te îngraşă în vacanţă

Dacă te-ai săturat să iei (cel puţin) 2 kilograme în fiecare vacanță (kilograme pe care de obicei nu le mai…

26/09/2014

Este laptele de capră mai sănătos decât laptele de vacă?

Este laptele de capră chiar atât de sănătos pe cât se promovează că ar fi? Producția de lapte de capră este…

05/09/2014

Calorii – the Good, the Bad & the Ugly

Recent, o vecină m-a întrebat câte calorii ar trebui să mănânce băiatul ei de 13 ani care face înot de…

25/08/2014

Berea îngraşă?

Chiar dacă suntem în toiul unei veri ploioase, fardată pe ici și colo cu câteva zile de caniculă, mulți bărbați…

07/08/2014

Care este diferenţa metabolică între cola light şi cola normală?

Acest articol nu se referă doar la cola light sau la o marcă anume, ci la diferența de impact metabolic…

05/08/2014

Soluţii simple pentru persoanele cu colon iritabil

Cu toții știm că fructele și legumele sunt bune pentru noi, doar că balonarea ne oprește uneori să le consumăm.…

29/07/2014

Pâinea care scade colesterolul?

Pâinea care scade colesterolul pare a fi un vis frumos devenit realitate. Pentru că nivelul colesterolului din sânge – și…

27/05/2014

Efectul „La naiba!“

Efectul „La naiba!“ (tradus mai mult sau mai puțin mot-a-mot din englezescul “The What the Hell Effect”) înseamnă pe românește…

04/05/2014