alimentație sănătoasă

Coronavirus – liliacu’ bată-l vina, tot un pui de Drac

Povestea virusului cu nume de bere (Coronavirus, deci: Dă-i cu lime!) a început la piață. Pe 30 decembrie 2019, într-o…

12/03/2020

Scăderea colesterolului – între lene & superficialitate

Superficialitatea (sau, mai frumos spus, medicina bazată pe eminență) și lenea (sau, mai frumos spus, lipsa de implicare a pacienților…

25/04/2019

Apa alcalină și cancerul

Tot românu’ oleacă mai atent la alimentația sănătoasă s-a apucat să cumpere apă alcalină sau dispozitive de alcalinizat apa în…

02/08/2018

Este carnea cancerigenă?

În articolele dedicate analizei validității conexiunii dintre „proteina animală“ și cancer, am explicat de ce această asociere este profund trasă…

01/04/2018

Mituri despre slăbit

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, 1 miliard de persoane se reapucă de dietă o dată la 3-4 luni, atât pentru…

01/10/2017

Ce mâncăm la nuntă?

– Deci, ce mâncăm la nuntă??? Aud întrebarea aceasta extrem de des din partea persoanelor cu care lucrez. Iar răspunsul…

23/07/2017

Emisiune nutriţie – Iarba este mai verde acolo unde o uzi

Miercuri am participat la emisiunea Despicat si Raspicat la TVH doar pentru că nu am fost de acord cu ideea propusă de…

17/03/2017

Alimentaţie sănătoasă – sfatul lunii august

Mâncaţi cât mai variat posibil. Fiecare dintre noi are câteva alimente pe care le tot consumă, fie preferate, fie comod…

26/08/2016

Alimentaţie sănătoasă – sfatul lunii iulie

Indiferent de culoarea sării, asigură-te că aportul este moderat şi că sarea este iodată. Albă, neagră, gri, roz în picățele…

24/07/2016

Alimentaţie sănătoasă – sfatul lunii iunie

Pentru sănătatea dvs., evitaţi excesul de fructe. Știu că mesajele generale din media care încep cu „pentru sănătatea dvs.“ se…

27/06/2016

Alimentaţie sănătoasă – sfatul lunii mai

Mănâncă lactate integrale! Campania „Body by Milk“, lansată în 2006 de producătorii americani de lapte, campanie menită să încurajeze adolescenții…

02/05/2016

Alimentație sănătoasă – sfatul lunii aprilie

Mai lasă-le (naibii) de banane înnegrite! Una dintre poveștile populare contemporane zice că bananele înnegrite ne feresc de cancer datorită…

06/04/2016