Dacă te-ai săturat să te îngrași de fiecare dată când îți dai și tu voie să mănânci ceva bun, dacă…
Pe românește, profilactic înseamnă să previi ceva, iar să mănânci profilactic înseamnă să mănânci înainte să ți se facă foame…
Este laptele de capră chiar atât de sănătos pe cât se promovează că ar fi? Producția de lapte de capră este…
Dieta alcalină este una dintre cele mai populare în zilele noastre. Unele alimente sunt acide de la natură, pe altele…
Recent, o vecină m-a întrebat câte calorii ar trebui să mănânce băiatul ei de 13 ani care face înot de…
Chiar dacă suntem în toiul unei veri ploioase, fardată pe ici și colo cu câteva zile de caniculă, mulți bărbați…
Acest articol nu se referă doar la cola light sau la o marcă anume, ci la diferența de impact metabolic…
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat săptămâna 1-7 august ca „Săptămâna Mondială a Alăptatului“ – inițiativă respectată în peste…
Cu toții știm că fructele și legumele sunt bune pentru noi, doar că balonarea ne oprește uneori să le consumăm.…
A câta oară ții dietă de data asta și câte diete mai trebuie să ții ca să înțelegi că, de…
A discuta despre alimentația nou-născutului poate părea lipsit de sens atât timp cât este clar că trebuie hrănit exclusiv cu…
În acest articol nu vreau să vorbesc doar despre dieta Dukan, ci despre dietele ketogenice cu aport de carbohidrați foarte…