Nutriţie pentru slăbit

Care este cea mai importantă piesă din maşina ta?

Am o întrebare pentru tine: – Care este cea mai importantă parte din mașina ta? Probabil te întrebi ce legătură…

11/03/2015

Să slăbesc iar?

Imaginează-ți: „E luni dimineață, trebuie să pleci la serviciu, dar… mai stai un pic în patul cald. Tocmai te-ai trezit,…

26/01/2015

Slăbit MENȚINUBIL pe termen lung

Dacă ai încercat tot ce se poate încerca (dietă după dietă, sport de la hot yoga la zburătăciuni aterizate pe…

27/12/2014

O poveste de Crăciun

Aș putea să scriu „O poveste de Crăciun“ în loc de „A Christmas Carol“, dar tocmai am publicat a treia…

17/12/2014

Reţete de slăbit rapid?

Rețete de slăbit rapid vrea toată lumea, din diverse motive. Iar dacă ai ales să faci proceduri de termoterapie sau…

22/11/2014

Top 3 factori care te îngraşă în vacanţă

Dacă te-ai săturat să iei (cel puţin) 2 kilograme în fiecare vacanță (kilograme pe care de obicei nu le mai…

26/09/2014

De ce tot renunţi la dietă?

Dacă te-ai săturat să te îngrași de fiecare dată când îți dai și tu voie să mănânci ceva bun, dacă…

25/09/2014

Mănânci profilactic?

Pe românește, profilactic înseamnă să previi ceva, iar să mănânci profilactic înseamnă să mănânci înainte să ți se facă foame…

11/09/2014

Calorii – the Good, the Bad & the Ugly

Recent, o vecină m-a întrebat câte calorii ar trebui să mănânce băiatul ei de 13 ani care face înot de…

25/08/2014

Berea îngraşă?

Chiar dacă suntem în toiul unei veri ploioase, fardată pe ici și colo cu câteva zile de caniculă, mulți bărbați…

07/08/2014

Care este diferenţa metabolică între cola light şi cola normală?

Acest articol nu se referă doar la cola light sau la o marcă anume, ci la diferența de impact metabolic…

05/08/2014

Cam ce crezi că obții prin înfometare?

A câta oară ții dietă de data asta și câte diete mai trebuie să ții ca să înțelegi că, de…

22/07/2014